加纳《The Ghana Report》的一位作者回忆，她最初是在童话里看到爱的：公主们为王子倾倒；在姐姐反复播放的歌曲里听到爱；在父母经年累月的对视中看到爱。直到她自己经历爱——"我的故事是渐渐开始的：先是交换短信，继而发展为有时持续到天明的电话。"

然而，另一篇文章提醒，爱本身并不能带来幸福。爱自己才是一切的开端；如果不接受自己，就无法让爱进入。作者直言："如果你因为不快乐而指望爱情让你快乐，答案是否定的——爱，单独而言，不能让你快乐。"阿根廷《Clarín》援引甘地的话说："幸福不在于拥有没有困难的生活，而在于困难出现时保持平静。"甘地还认为，当一个人所思、所说、所做和谐一致时，幸福便实现了。

印尼《Jawa Pos》援引YourTango的心理学观点称，能保持幸福的人通常乐于助人、分享时间与资源；在痛苦时寻求帮助并非软弱；金钱并非决定幸福的唯一因素。该报另一篇文章说，许多财务稳健者并不炫耀财富，而更关注长期价值与未来规划。

另一位加纳作者在经历一段友情意外终结后，学会了设立边界。"我花了很多年才明白，不是每个人都会像你对待他们那样对待你。"她最终领悟："你唯一真正能帮助或修复的人，是你自己。"还有文章提醒，当关系中的"难相处"变成控制与支配，可能已越过界限、成为危险。

这位作者常想起一句引语："用你的微笑去改变世界；别让世界改变你的微笑。"她写道，人总以为二十多岁就能找到自己，但现实是"只要你还在呼吸，你就一直在寻找自己"——完美并不存在，你无法拯救每一个人，但可以以健康的方式成为他人的支持者。